Κλειώ Χούπη

Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc

Καλωσόρισες στη σελίδα μου! Είμαι εδώ για να σου υπενθυμίσω να αγαπάς τον εαυτό σου και το σώμα σου! Να σου μάθω πως να τα κάνεις «όλα, αλλά με μέτρο».

Η διατροφή είναι κάτι που, χωρίς να το καταλαβαίνουμε, επηρεάζει την κάθε στιγμή της ημέρας μας, την κάθε κίνηση μας, τη διάθεση μας, την ενέργεια που έχουμε μέσα στη μέρα, τις σκέψεις μας, ακόμα και τα όνειρα μας.

Η σωστή διατροφή ,όμως, δεν είναι κάτι που θα το ανακαλύψει κάποιος μόνος του, ρωτώντας το Google ή τις ομάδες του Facebook. Η διατροφή είναι ένα θέμα πολύ προσωπικό. Όλοι έχουμε τις ιδιαιτερότητες μας, τις ανάγκες μας και τις προτιμήσεις μας. Επομένως, δεν υπάρχει κάποιο μαγικό χαρτί με τροφές και ποσότητες που να ταιριάζει σε όλους.

Είμαι εδώ για να σε βοηθήσω να βρεις αυτό που σου ταιριάζει πραγματικά.
Να σου δώσω το κίνητρο που σου λείπει.
Να σε στηρίξω όταν θα νομίζεις πως απέτυχες.
Να σου δώσω τη λύση όταν ξεφύγεις.
Να γιορτάσω μαζί σου την επιτυχία σου.
Να σε συμβουλέψω πως θα τρέφεσαι σωστά…

Όχι για μερικές εβδομάδες ή μήνες. Για πάντα…!

The nutress team

The Nutress team

Έχω επιλέξει να έχω άτομα δίπλα μου τα οποία θα δώσουν τον καλύτερο τους εαυτό ώστε να λάβεις την καλύτερη δυνατή εμπειρία και η έννοια της διατροφικής εκπαίδευσης να γίνει πλέον βασικό κομμάτι της καθημερινότητάς σου.